Materská dovolenka je zvláštnym a jedinečným obdobím v živote ženy, ktoré prináša mnoho nových skúseností a výziev. Zároveň však tiež prináša veľa zmien, ktoré môžu mať vplyv na životný štýl. V tomto čase je rovnako dôležité ako inokedy udržiavať zdravý životný štýl, ktorý pozitívne ovplyvní nielen fyzické, ale aj duševné